Preise

Gern treffe ich mich mit Ihnen zu einer persönlichen Fitnessberatung, die für Sie unverbindlich und kostenlos* ist.
Entsprechend Ihren individuellen Vorstellungen wählen wir gemeinsam das für Sie passende Angebot aus und benennen den konkreten Preis.
Dieses Beratungsangebot gilt für die Bereiche Personal Training, Gruppentraining, Firmenfitness, Mentalcoaching sowie für die Seminare und Workshops.

* Bei Entfernungen über 30 km entsteht eine Fahrkostenpauschale

 

Für das Personal Training biete ich darüber hinaus für 199,- ein umfangreiches Startpaket an:

Inhalt: 2 Termineinheiten je 90 Minuten

• Anamnese
• Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeitstest
• Blutdruckkontrolle
• Ermittlung der optimalen Trainingsherzfrequenz
• Formulierung des Trainingsziels bzw. der Teilziele
• 1 praktische Trainingseinheit

Nach diesen Schritten kennen Sie den Stand Ihrer persönlichen körperlichen Fitness.
Ihre Trainingsziele sind klar herausgearbeitet.
Sie sind über die Möglichkeiten der Umsetzung Ihrer Ziele informiert und haben erfahren, wie gut Sie sich nach einer intensiven Personal Trainingseinheit fühlen.