natürlich trainieren
natürlich ernähren · natürlich sein

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auf meinen Internetseiten!

Nach vielen Jahren freiberuflicher Tätigkeit als Personal Trainerin in meiner eigenen Trainingsstätte in Mecklenburg schlage ich nun in Niedersachsen, im Raum Hannover/ Langenhagen, ein neues Kapitel auf. Die Liebe zu meinem Partner hat mich hierher getragen und nun starte ich noch einmal ganz neu durch.

Vielleicht mit Ihnen?

Meine Profession ist es, Menschen in Bewegung zu bringen – auf allen Körperebenen – physisch, energetisch, mental.

Durch maßgeschneiderte Bewegungsprogramme führe ich Sie zu mehr körperlicher Leistungsfähigkeit. Ich zeige Ihnen, wie Sie ohne teure Maschinen und Geräte, an Orten Ihrer Wahl, Ihren Körper trainieren können.
Erleben Sie, wie Sie im Beruf/ Alltag optimale Leistungen erreichen mit bedeutend weniger Aufwand. Erschließen Sie mit meiner Hilfe Ihr gesamtes Potential und erfreuen Sie sich an dem Gefühl, wenn Sie im Flow sind und die Dinge leicht, fast wie von selbst, gelingen.

Seit Jahren unterstütze ich Einzelpersonen und Gruppen in Ihrer Potentialentwicklung und begleite sie in Veränderungsprozessen. Ich arbeite mit Medizinern, Psychologen, Therapeuten und Osteopathen zusammen und pflege enge Kontakte zu Menschen, die auf der Suche sind und sich ständig weiterentwickeln.

Ihre körperliche und mentale Gesundheit ist das Kernziel meiner Arbeit als Gesundheitscoach. Ihnen die Bewegung (wieder) als Bedürfnis und Selbstverständlichkeit zu vermitteln und das Bewusstsein zu schärfen, dass Ihre Gesundheit in Ihrer eigenen Verantwortung liegt – darin bin ich richtig gut.

Durchbrechen Sie mit mir den Kreis aus Zeitnot, Bewegungsmangel und fehlender Motivation!

Bewegen Sie sich auf der Sonnenseite des Lebens!

Ihre Ulrike Dörge

Neu seit dem 5. September 2016
Mein "Bewegungsreich" in der
Ostpassage 9,
30853 Langenhagen
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„Natürliche Gewichtsreduktion in der geschützten Atmosphäre einer Kleingruppe“
im Bewegungsreich, Ostpassage 9, Langenhagen
Nächster Kursstart am 10.01.2017.
Bis zum 31.10.2016 10% Früh-
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